23 вещи, которые пора прекратить делать каждой женщине
Существует расхожее мнение, что нашими собственными врагами являемся мы сами. Несмотря на клише, идея звучит более чем правдоподобно. Мы часто загоняем себя в нашем безумном стремлении к совершенству в нашей жизни, отношениях, нас самих и, честно, это очень изматывает. Итак, здесь, мы публикуем вызов самим себе и другим женщинам – 23 женские привычки, от которых пора отказаться. (Конечно, проще сказать, чем сделать, но, используя другое клише, если сначала вам не удастся – попробуйте еще раз).
- Извиняться все время. Исследования доказали, что женщины говорят «извините» чаще, чем мужчины. Да, нужно брать на себя ответственность, но постоянные извинения за то, что пришлось попросить официанта посчитать за каждого отдельно или перенести свидание, или пожаловаться подруге на жизнь, приносят больше вреда, чем пользы. Не оценивайте каждое своё действие. Уважайте свои предпочтения и решения.
- Говорить «да» всем остальным. Да, я выпью с вами кофе, даже если я устала и все, чего я хочу, пойти домой и залезть в кровать. Да, я отредактирую ваше резюме, хотя занята своей собственной работой. Да, я пойду на двойное свидание с тобой, твоим почти-бойфрендом и его ужасным другом, который оказался в городе. Хватит говорить «да», когда вы на самом деле не уверены в чем-то. Люди на самом деле уважают вас, когда вы устанавливаете границы.
- Говорить «нет» себе. Большинство женщин тратит слишком много времени, решая, что мы не можем делать, или в чем недостаточно хороши. Не позволяйте вашей неуверенности и опасениям принимать решения за вас – в конце концов, вы пропустите жизненно важный опыт. Поэтому пойдите и заговорите с группой людей, в которую, как вам кажется, вы не вписываетесь, вопреки здравому смыслу прогуляйтесь до поздней ночи или побалуйте себя какими-нибудь вкусностями, даже если вы можете без них обойтись.
- Воспринимать еду как врага. Женщины часто получают посыл, что самым важным в нас является наша внешность. Наши волосы должны быть гладкими или идеально завитыми, наш макияж должен выглядеть естественно, наше тело должно быть стройным. В стремлении к достижению этих невозможных стандартов легко начать воспринимать еду как что-то, с чем нужно бороться, а не наслаждаться. Будьте в курсе того, что едите, но постарайтесь покончить с чувством вины. Наслаждайтесь каждой клецкой с сыром горгонзолла или кусочком мятного мороженого с шоколадными чипсами, или этими свежими томатами черри. Как писала Нора Эфрон, «Я сделала немало ошибок в любви и сожалею о большей их части, но никогда не жалею о картошке, которая съела в тот период»
- Негативно отзываться о своей внешности – как про себя, так и вслух. Хватит пренебрежительно отзываться о собственной внешности. Ничего хорошего из этого не выйдет, разве что вы решите обсудить эту проблему со своим психотерапевтом.
- Чувствовать себя как самозванка, когда перечисляете свои профессиональные заслуги. Женщины чаще, чем мужчины, чувствуют себя на работе «самозванками» и склонны сомневаться в том, заслуживают ли они свои успехи. Отдайте должное вашим достижениям. Вы получили новую работу, повышение по службе или похвалу начальства? Значит, вы это заслужили.
- Маниакально убирать отметку с каждой непривлекательной своей фотографии, появляющейся онлайн. Да, есть смысл в том, чтобы при первом на клике на ваш профиль в Фейсбук не было фотографии, где вы зажмурились. Но зачастую тому упорству, с которым мы пытаемся убрать каждую фотографию, выставляющую нас в неидеальном виде, можно найти более достойное применение. Дело не только в том, что так мы еще больше беспокоимся по поводу собственного внешнего вида – люди все равно не прекратят постить у себя все, что хотят. Это невозможно контролировать. Плюс к этому сейчас фотоальбомы в сети практически заменили фотоальбомы на бумаге. Если сегодня вам не хочется смотреть на себя кривляющуюся на выпускном вашего брата, то через время вы можете пожелать воскресить в памяти этот момент.
- Сравнивать свою реальную жизнь с чьей-либо виртуальной. Не стоит тратить массу времени и нервов, создавая свой собственный сетевой образ. Также не стоит тратить время и нервы на изучение чужих сетевых образов. По данным исследований, зависимость от социальных сетей напрямую связана с низкой самооценкой. Любая женщина захандрит, сидя на диване в понедельник вечером и просматривая фотографии из отпуска бывшего бойфренда или восторженные отзывы подруги – сотрудницы глянцевого журнала – о вечеринке с участием кучи знаменитостей. Вместо того чтобы постоянно сравнивать, что, как говорят ученые, ведет к депрессии, закройте ноутбук и наслаждайтесь настоящим. По крайней мере, оно реально.
- Держаться за сожаления и чувство вины. Как сказала Лина Данэм на фестивале газеты «Нью-Йоркер» в 2012 году, «я против сожалений». Сожаления и чувство вины только мучают тех, кто их испытывает. Осознайте, о чём жалеете и в чём раскаиваетесь, а затем двигайтесь дальше.
- Носить обувь на каблуках каждый день. Посмотрите на эту пугающую инфографику и скажите мне, чем хороша идея – каждый день втискивать ваши бедные ноги в туфли на шпильках. Прекрасные туфли-лодочки – это здорово, но комфортная обувь не только облегчит вам прогулки сегодня, но и благотворно скажется на здоровье ваших ног на долгие годы. Плюс обувь на плоской подошве бывает очень стильной.
- Осуждать личную жизнь других женщин. Ни одна женщина не должна быть унижена за то, с кем она спит, или за то, как выражает свою сексуальность. В следующий раз, когда вы соберетесь назвать другую женщину «ханжой» или «шлюхой» – просто закройте рот. Даже Майли Сайрус не стоит называть шлюхой за ее ужимки.
- Осуждать свою собственную личную жизнь. Никому не обязательно знать, сколько у вас было партнеров. И, если честно, то, что о вас могут подумать люди из-за особенностей вашей личной жизни, больше волнует вас, а не их.
- Пытаться быть невозмутимой. Может быть, вы действительно хладнокровны и больше всего любите расслабиться за бутылочкой пива и фильмом. Но если у вас нет «гена невозмутимости» – то хватит притворяться. Попытки быть все время спокойной и приятной мешают вам выражать ваши потребности и желания.
- Бояться ярлыка «чокнутая». Очень легко исказить чувства и мнения женщины, обвинив ее в том, что она чересчур эмоциональна. «Я не думаю, что идея о том, что женщины сумасшедшие, возникла в результате массового заговора» – писал журналист Ясар Али в своем блоге на сайте The Huffington Post в 2011 году. «Дело скорее в том, что медленный и неуклонный ритм их существования постоянно игнорируется и обесценивается». Страх перед ярлыком «чокнутая» не приносит ничего, кроме невозможности выражать свои мысли и чувства. Да и вообще, немного сумасшествия есть в каждом из нас, независимо от пола.
- Консультироваться с медицинскими сайтами по поводу и без. То, что ваши гланды опухают в течение недели, еще не значит, что у вас рак горла. Если ваше здоровье и вправду вас так заботит – отвлекитесь от сетевого доктора и сходите к настоящему врачу.
- Беспокоиться из-за того, что ваша жизнь не похожа на Pinterest. Вы не Марта Стюарт. Возможно, вы никогда своими руками не изготовите такую полку для книг. И ваше блюдо, приготовленное по рецепту из сети, вряд ли будет смотреться так аппетитно, как на фото.
- Бояться остаться одной. Некоторые вещи от вас зависят. Например, вы можете чаще ходить на свидания и активно знакомиться с новыми людьми. Другие вещи от вас не зависят. Обретение партнера на всю жизнь (и даже на время) – относится как раз к таким вещам. Вы не можете знать, когда, где и как встретите человека, с которым проведете всю жизнь. Поэтому хватит терзать себя мыслями, что этого просто никогда не случится. Как говорила Ширли Маклеййн, «Нет более близких отношений, чем те, которые связывают вас с самим собой». Мы готовы подписаться.
- Быть в отношениях просто, чтобы быть в отношениях. Если вы так боитесь одиночества – худшее, что вы можете сделать – с головой окунуться в отношения, которые вам не нужны. Если вы связываетесь с человеком только для того, чтобы обрести пару, ничего хорошего из этого не выйдет. Как написала Нора Эфрон: «Браки приходят и уходят, а развод – это вечное»
- Не пользоваться отпуском. Все большее число американцев упускают и без того немногочисленные дни оплаченного отпуска. И это несмотря на то, что отдохнувший человек здоров и доволен жизнью, скорее всего он и работать будет лучше. Мы клянемся: никто не погибнет, если вы выключите мобильный телефон и отправитесь в горы на выходные.
- Поддерживать «токсичную дружбу». Избавьтесь от заклятых подруг вроде Реджины Джордж из «Дрянных девчонок». Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на людей, которые опускают вашу самооценку.
- Поддерживать отношения, руководствуясь чувством долга. Не обязательно, что у вас сегодня много общего с девчонкой, с которой вы были не разлей вода в младших классах. Не обязательно видеться со всеми своими давними приятельницами и дальними родственниками, которые оказались поблизости. Осознанно относитесь к тому, с кем проводить время, позволяя каким-то отношениям уходить в прошлое естественным образом.
- Стыдиться своих увлечений. «Хочу быть феминисткой и носить блузки с отложным воротничком. Ну и что?» – сказала Зоуи Дешанель в интервью журналу Glamour в феврале 2013 года. Берите с нее пример и прекратите беспокоиться, о том, как вам якобы следует выглядеть, о чем думать и что говорить. Нравятся милые девчачьи вещички – любите милые девчачьи вещички. Не нравятся – не надо. Примите тот факт, что вы мало знаете о музыке, обожаете хоккей и питаете слабость одновременно к сериалу «Во все тяжкие» и реалити-шоу «Настоящие домохозяйки из Беверли-Хиллз». Если вы в чем-то не разбираетесь и вдруг встретите того, кто в этой области спец, не теряйте время и расспросите его о ней.
- Устанавливать крайние сроки для важных событий в жизни. Не пытайтесь спланировать, когда вам нужно встретить любовь вашей жизни, родить детей и купить великолепный дом. Наслаждайтесь тем, что жизнь непредсказуема, и позвольте себе обрадоваться до умопомрачения, когда цели будут достигнуты, или приятно удивиться, когда поймете, что один или все пункты хочется вычеркнуть.
Новое видео:
Источник
стыжусь своей работы и своей жизни
Девочки, мне не с кем поговорить. а какого-то слова со стороны хочется.
Мне 36 и я воспитатель в детском саду.
В разводе, одна воспитываю дочь.
Помощи со стороны нет никакой. из всех родственников — троюродные тетки в Москве, которые если только знают как меня зовут и с кем общаюсь один раз в году по телефону (поздравляю с новым годом), больше никого у меня нет.
работа моя мне кажется очень тяжелой. очень устаю психологически и эмоционально.
Уровень зарплаты — на грани нищеты.
Дочка не знает где я работаю. и вообще почти никто не знает. потому что мне стыдно.
В замужестве я была домохозяйкой. денег было всегда более, чем достаточно.
Дорогие машины, курорты, покупки всего, что хочется.
Потеря материального положения, конечно, очень болезненна, но это не самая большая проблема. больше меня беспокоит мое состояние.
Самая большая проблема — в том, что я не могу осознать факта, что он меня больше не любит, что он вообще мог так поступить со мной, да ладно со мной- с дочкой, которая его любит больше всего на свете до сих пор, не смотря ни на что.
Я раздавлена и сломлена. я это понимаю. и в садик пошла больше от безысходности. надо было как-то выживать. Ну вот как-то и выживаю.
Меня любят дети, родители в большинстве относятся с уважением и помогают по мере сил. значит, наверное, я не самый плохой воспитатель.
Но мне ужасно стыдно. И тяжело. И на работу я себя вожу буквально через силу. Прямо с огромным трудом.
Дочь, конечно, спрашивает меня о работе. но я либо перевожу разговор, либо просто говорю, что мы обсудим это когда-нибудь потом, когда я буду готова. Она у меня очень понятливая, чувствует, когда можно давить, а когда нет. И просто не трогает меня этим.
В моем доме живет мой воспитанник. Я когда узнала- думала, провалюсь от стыда под землю.
Позвонила приятельнице, которая знает про меня и мою жизнь очень много. Звоню ей и плачу — мне стыдно,говорю.
А она мне: за что?? за то, что ты стараешься выжить? что пытаешься честно прокормить своего ребенка? да, вот так сложилась жизнь. но ты не пошла пить или что-то непристойное делать, ты работаешь. Ты не делаешь ничего плохого.
И я вот ее слушаю, а внутри словно какой-то протест. Мне стыдно за всю свою жизнь. Что я вот такая размазня, никак не могу себя собрать, не могу защитить свою дочь, не могу ее обеспечить, не могу ей ничего дать.
И от того, что внутри так плохо — внешне тоже ничего не клеится.
Просто я очень-очень несчастна сейчас. А я считаю, что несчастный человек не может ничего дать никому. И это, словно, преступление, что я вот такая вся смурная и хожу к детям.
И ощущение у меня, что я больше никогда-никогда не буду счастлива. И вот такие вот мысли темные.
Пишу от безысходности. Наболело. И еще вот в садике на днях будут детей фотографировать. Сотрудникам делают скидку в половину стоимости. Дочка в начальной школе. Хотелось бы красивые фото, но это нужно ее привести в садик. А как я ей скажу?
в общем как-то очень сумбурно получилось.
опять расплакалась.
Ну вы что это? По мне, воспитатель, учитель и врач — это самые уважаемые профессии и надо платить з/п им в несколько раз больше, чем сейчас.
А как у вас так получилось, что были
А сейчас ничего?
И дочери скажите, где работаете, вы ж не проститутка. Как-то менять отношение надо, понемногу на позитив переходить.
Источник
Что делать, если домашние не понимают вашего увлечения? Мой опыт, или О ценах на хендмейд, гордости, стыде и предубеждении
Сразу оговорюсь, что признанным мастерицам с потоком заказов и продаж моя статья вряд ли будет полезна. Домашние с уважением косятся в сторону их рабочего места, проходят мимо на цыпочках и почти не дыша, дабы не потревожить тончайший творческий процесс. Полученное признание от мира — достаточно веский аргумент в пользу рукоделия любимой жены и мамы.
Но многие только начинают свой путь, или годами занимались этим чисто для себя и «на подарки» и лишь недавно решили показать свои работы миру и даже — о боже! — попытаться их продать (мой случай).
И на этом пути первый, наверное, психологический подводный камень — отношение мужа, родителей, детей к нашему занятию. Насколько же легче, радостнее, спокойнее творить, когда ты окружен любовью и пониманием! А вот без понимания и принятия крылья нашего вдохновения слабеют и тускнеют.
Тем, кто на пути к своей мечте — «творить!» — столкнулся с непониманием или даже неприятием домашних, посвящается.
Муза рукоделия
Гордость своим делом — целительна. Она расправляет плечи, дает блеск глазам и ловкость пальцам, она вдохновляет учиться любимому занятию бесконечно, осваивая его просторы и глубины. Она, словно муза за спиной, дает чувство уверенности в себе и рождает новые идеи.
Я иногда — наполовину в шутку, наполовину всерьез — думаю, что у рукодельного дела тоже есть своя муза. Ее просто не вписали в элитное семейство дочерей Зевса. Мне она представляется озорной, нежной, кудряво-конопатой девчонкой. Маленькой, с пытливо-лукавым выражением огромных глаз, похожей на куклу с фото выше (фото опубликовано с разрешения автора). Наверное, эта девочка ускакала куда-то, когда на Олимпе была перепись населения — вот непоседу и не вписали в хроники. Но что, как не озарение — да-да, такое же озарение, как у поэтов, композиторов, ученых — посещает нас посреди ночи, заставляя лихорадочно вскакивать и — наконец-то! — реализовывать вспыхнувшую вдруг идею. Словно та самая рыжеволосая озорница-муза осыпала нас драгоценной пыльцой вдохновения…
Гордость своим делом — первейшая необходимость для рукодельницы.
Что же мешает нам гордо расправить плечи?
Нет пророка в своем отечестве? или «Что ты ерундой занимаешься!»
Люди обычно мучают своих ближних под предлогом, что желают им добра.
/Люк де Клапье Вовенарг/
В семье очень часто сбывается этот печальный афоризм — «нет пророка в своем отечестве». Домохозяйкам, мамочкам в декрете, студенткам, женщинам «за…», которые тратят свое время на рукоделие — каждой из них домашние найдут свои «теплые», вроде как дружеские, но порой так больно ранящие слова. «Хватит заниматься ерундой, лучше бы с ребенком погуляла», — ворчит муж. «Когда же ты за ум возьмешься и приобретешь нормальную профессию», — зудят родители. «На старости лет куколок взялась шить», — смеются дети. Я специально сгущаю краски. Возможно, все выглядит вполне невинно, возможно, домашние даже молчат. Но кому как не нам, женщинам, с врожденной интуитивной способностью чувствовать мысли и настроения других людей, не знать, что оттенков молчания могут быть сотни. И иногда неодобрительное молчание во много раз тяжелее перенести, чем открытое возмущение.
И вот что я заметила, дорогие мои рукодельницы. Говорят же — «скажи человеку сто раз, что он верблюд — и у него вырастет горб». Я знаю много умных, талантливых представительниц прекрасного пола, и их потрясающие, добрые, нежные, изящные, стильные работы, которыми по праву можно гордиться. Но они словно бы стыдятся своего занятия, постоянно оправдываясь «да это я так…», «кропаю в свободное время», «это просто хобби, ничего серьезного». Или даже так: «Меня очень страшит мысль, что однажды мне все-таки придется перестать заниматься ерундой» — написала как-то одна из них в статусе.
И вот на этом стыде для начала я остановлюсь поподробнее.
Я давно слежу за миром хендмейда. И давно возникают вопросы. Почему многие мастерицы, особенно делающие первые шаги в продажах, фотографируют свои потрясающие изделия буквально на коленке, сводя на нет всю красоту — как будто эта красота недостойна портфолио и пары часов в гугле по запросу «как фотографировать изделия ручной работы»? Почему стесняются просить деньги за свою работу? Когда продают — почему занижают цены, словно бы совсем не ценят труд и душу, вложенную в процесс? Почему смущаются в ответ на комплименты, словно они не заслужены и случайны?
А это вырос «горб» — тот самый, который «хватит заниматься ерундой». Который въелся в плоть и кровь. И корни его лежат даже не в семье, а в том пространстве, в котором мы выросли и живем. Чтобы разобраться, откуда ноги растут у этого стыда, как от него освободиться самой и как убедить домашних уважать свое занятие, нам надо начать разбираться — с себя.
Безысходность и спекуляция, или Суп из топора
Я жила в мире хендмейда, когда этого слова не было еще и в помине. Моими игрушками были дедушкины домики, любовно собранные из ивовых прутьев, папины зверушки-коряги (слово «корнепластика» тогда не было известно) и янтарь, на моих глазах чудесно превращавшийся из ноздреватого рыжего булыжника в сияющий солнцем кулон или брошь.
Папа работал на кухне. И я хорошо помню брошенную мамой в сердцах фразу: «Опять точишь свои коряги, лучше бы полочку сделал». И мама тут не при чем, это выражение общего отношения того времени. В советском пространстве умение сделать что-то, что трудно купить (а трудно купить было все) ценилось, а занятие рукоделием просто для души считалось несерьезным и чем-то даже стыдным, «для бездельников». Нужно было выживать, и тут уж не до души. Нужно было уметь все, чтобы просто одеться, украсить себя, своих детей и свой дом — тогда каждая первая женщина была мастерицей, без этого простым людям было не выжить.
Моя мама и умела все, вовсе не считая себя рукодельницей, да и папа мог смастерить что угодно. Почти все тогда могли сделать «что-то из ничего» — от безысходности. Но для себя, не на продажу. Продать свои изделия было невозможно, страшное клеймо «спекулянт» можно было потом и не отмыть.
Мама всю жизнь работала на заводе, и как-то одной из ее коллег привезли из-за границы в подарок кашемировую шаль. Коллега, одинокая женщина с маленькой дочкой и копеечной зарплатой, сшила из этой шали пару шарфов с бахромой — и попыталась их продать там же, в отделе. Кто-то донес. «Спекулянтку» посадили в тюрьму по статье о спекуляции, первую ночь она стояла в переполненной камере на коленях, потому что некуда было ни сесть, ни лечь. Кажется, ее для первого раза все-таки отпустили, но потом долго позорили, разбирали на собраниях и в конце концов довели до увольнения. Что стало потом с этой бедной женщиной, история умалчивает, но вряд ли после этого позора она продолжила рукодельничать. Стоит отметить, что было это не в далеком 37-м году, а в 73-м.
И сотни, тысячи таких, как она, говорили потом своим детям: «Хватит заниматься ерундой, я сказала!» — потому что страх остался с ними навсегда. Этот страх жил в наших родителях и генетически передался нам.
«Мейд ин…», собака и писающий мальчик
А потом…. После развала Союза, когда стали доступны «заграничные» вещи, на всех рукодельных вещах лежал этот гнетущий отпечаток — «сварганить что-то из того, что доступно, чтобы выжить и быть не хуже людей» и еще «продавать свой труд — стыдно и опасно». Освобождение от ограничений советского времени автоматически распространилось и на все рукодельное, все, что не «мэйд ин…» «Рукодельные вещи — это не модно, и даже позорно» (я слышала и такое) — это шлейф оттуда же, от безысходности — «что ты, лох что ли, не можешь позволить себе нор-маль-ные вещи?», «зачем плести/шить/вязать/делать украшения — когда все это можно купить фабричное и дешевле?»
Или еще случай из давней практики. Когда я в кризис 96-го года стояла с папиными деревянными фигурками на Покровке, нашем нижегородском Арбате, я навсегда запомнила сценку — мальчик тянет своего отца за руку: «Папа, посмотри, какая собачка, купи-купи-купи!» А папа осматривает с высоты своего превосходства чудесную собаку, из цельного корня, фантазию природы, которую надо было найти, увидеть, спилить, принести, обработать — и цедит сквозь зубы: «Пошли, сынок, ерунда какая, я тебе десяток таких могу сделать».
Ключевое слово — могу. Он никогда не сделает, и сын его, скорее всего, тоже — состоялся процесс переноса восприятия: «все это ерунда». К слову, там же, на Покровке, проходящий мимо француз-турист купил, робко предложив на ломаном русском сто долларов (словно не веря, что за такую цену можно это купить) маленькую фигурку «Писающий мальчик».Тоже просто обработанный корень, озорную шутку природы. Сто долларов — это было много, тогда и за десять было трудно продать.
Хендмейд «от кутюр» и фенечки из бисера «мэйд ин чина»
Сейчас отношение к ручной работе медленно, со скрипом — но меняется. Люди поездили по «европам», посмотрели на отношение к вещам ручной работы там: «В Америке вещи ручной работы могут позволить себе далеко не все, это очень дорого, там две бусины пришил — и это уже хенд мейд, и цена взлетает» (цитаты с просторов рунета). Отношение формировалась там по другим законам — не было вот этого «рукоделия от безысходности» и «спекуляции», зато был принцип «время-деньги». Если кто-то вложил свое драгоценное время в создание изделий — это должно быть дорого, и слово «хендмейд» произносится с придыханием. Даже сами слова «от кутюр» — не что иное, как в переводе с французского «высокое шитье» (haute сouture) — то есть штучная эксклюзивная ручная работа.
И знаете, сейчас я могу позвать папу, смотря какой-нибудь американский сериал, на момент, когда показывают шикарный офис Самого Главного Босса — в 99 % случаев в «красном углу» стоит какая-нибудь деревянная фигура в — да-да! — том самом стиле «корнепластика», в котором он работал всю жизнь.
Да, у нас отношение тоже потихоньку меняется.
И все же, как много людей знает, например, о Гузели Бакеевой (работа на фото выше), потрясающем бисерном дизайнере и мастере, кроме ограниченного круга ценителей и самих рукодельниц? Зато все знают, что бисер — это кривоватые фенечки для подростков.
Психология общественного бессознательного — весьма неповоротливая мадам.
Но Гузель (просто очень яркий пример), уже есть, и это радует. Однако таких людей — единицы, и ждать, пока общее отношение само поменяется, слишком долго.
И посему — мы поняли, откуда растут ноги у стыда и где корни предубеждений (а понимание, как известно, освобождает) — а теперь перейдем к гордости! Попробуем изменить восприятие в отдельно взятой голове, семье — а там, глядишь, и в стране.
3 причины и 2 практики — «Гордиться своим занятием!»
Если женщина не творит — она вытворяет, или Все бабы как бабы, а я — богиня!
В интернете сейчас довольно много статей на тему «польза рукоделия для женщин», но суть их примерно одна (или все копируют одну и ту же статью): занятие ручным творчеством безусловно полезно влияет на женский организм, регулируя гормональный фон, делая женщину более спокойной, уравновешенной и женственной. Изменение гормонального фона уже подтверждено научно, и теперь ученые ищут объяснение в «благотворности монотонных действий» и «воздействии на акунпунктурные точки ладони».
Пусть их ищут, на то они и ученые. Но позволю себе усомниться — если бы монотонный труд благотворно влиял на женскую психику, то все работницы конвейера были бы всегда спокойны и счастливы. Думаю, дело в другом.
Когда мы творим, даже делая десятки одинаковых движений, мы держим в голове конечный результат, будущую красоту. Мы не можем позволить себе отвлечься, потому что в ином виде рукоделия можно ошибиться только один раз, как саперу. Внутри воцаряется упоительная тишина, в ней нет места посторонним мыслям, и в этой тиши мы словно (впрочем, почему — «словно?») подключаемся к вселенскому источнику творчества. Это тот же источник, что у поэтов, художников, музыкантов, им навеяны органные импровизации Баха, сны Менделеева и яблочные открытия Ньютона. Все называют его по-разному, но любой человек, хоть раз осененный внезапным вдохновением, согласится — он есть.
Источник, который находится над всеми насущными проблемами и докучливыми мыслями. Источник радости и внутренней тишины. Это называют медитацией, творческим озарением, моментом «здесь и сейчас», подключением к ноль-пространству, осознанным творчеством; о нем пишут философы, мистики, поэты и квантовые физики. Но суть одна. Великая созидающая сила вселенной — и мы, как ее часть — что может быть выше этого?
Рождение гармонии из хаоса
Или — я думаю, каждая помнит такие моменты — в голове кавардак, какие-то обиды, какие-то проблемы, чехарда мыслей, все валится из рук. Но садишься, раскладываешь работу — и через какое-то время этой внутренней тишины куда только деваются проблемы и обиды? Они словно переплавились, став красотой, появляющейся под пальцами. И когда, закончив, встаешь — все домашние дела спорятся, все «горит» в руках, в сжатые сроки все кони остановлены, избы потушены, а напряжение, повисшее до этого в воздухе, ушло, как если б его никогда не было.
Именно в этом сакральная, если угодно, сущность женщины — из хаоса творить гармонию. Умиротворять.
Эта мысль пришла мне, когда мой папа, поначалу с недоверием относящийся к моим новым изысканиям на ниве рукоделия, вдруг принес мне огромный моток креп-сатиновой ленты еще советских времен. Ярко-алой ленты — как выяснилось, она была куплена папиным другом для охоты на волков. Для ограничивающих флажков, из плена которых волки уже не выходят живыми. Охота тогда, к счастью, сорвалась, а лента так и осталась. Заколка, сделанная мной из той ленты, сейчас радует мою подругу и двух ее дочек (по очереди выпрашивают поносить). И для меня это — наглядный пример практической реализации женской глубинной сущности: преобразование мужской воинственности и агрессии — в гармонию, радость и красоту.
«А я не знал, что я расту
Все время, каждый час» /Агния Барто/
Это больше не причина, эта — психологическая, не побоюсь этого слова, практика. Очень помогает, когда вы переживаете кризис творчества и — бывает и так! — опускаются руки.
Найдите свои самые первые работы. Положите их на стол.
Положите рядом свои теперешние изделия. И теперь вспомните весь пройденный путь, увидьте, как вы выросли в мастерстве, улыбнитесь себе прежней. Почувствуйте, что перед вами — словно пункты, отмеченные вами на карте, на пути к неизведанной земле новых открытий и творческих озарений. Теперь посмотрите на пустое место — следующее в ряду. Там будут ваши работы через полгода или год, еще более прекрасные и совершенные. Подмигните себе будущей. Вдохновляет, не правда ли?
«Нет ничего более прекрасного, чем дарить людям радость» (Людвиг Ван Бетховен)
Видеть радость, которую даришь — это бесценно. Каждая из нас испытала это чувство — когда у человека, открывающего подарок, загораются глаза, когда племяшка приходит с выпускного сияющая, когда приходит письмо от покупателя, получившего посылку, когда… У каждой рукодельницы свой заветный список таких драгоценных моментов. Но само счастье дарить радость похоже у всех — это нежное крыло, щекочущее сердце…
«Неважно, чем ты занимаешься, главное — чтобы твой путь имел сердце» (из книг К. Кастанеды)
И опять — практика. Найдите все-все свои работы. Разложите их перед собой — на ковре, на столе, неважно. А теперь посмотрите на них и скажите себе — «этого не было, и это стало, и стало – благодаря мне». Вот ваши работы лежат перед вами, можно трогать и любоваться. И это — самовыражение вашей души. Словно творец, вы вдохнули жизнь в свои изделия — привели их в мир. Сделали мир чуточку красивее, чем он был. Это, наверное, и есть предназначение человека — сделать на своем месте мир немножко красивее, чем было до тебя.
Теперь открою секрет. Когда мы разобрались с предубеждениями, преисполнились гордости и расправили плечи, убеждать домашних может и не понадобится. Ведь мы сами творим мир вокруг себя! Если внутри себя мы гордимся своим увлечением без всяких «но» и «если» — то все вокруг будет помогать нам и уважать нас!
Но иногда нашим мужчинам нужны и словесные аргументы, так уж они устроены. Желательно — аргументы краткие и четкие. Поэтому, коротко и по-военному.
Семь аргументов для ваших домашних — особенно для второй половины!
Выбирайте, какие вам больше подходят — и вперед!
1. «Ученые установили, что рукоделие полезно для женского здоровья!»
Какой муж в здравом рассудке не хочет здоровую жену?
2. «Ученые (упирайте на ученых, мужчины любят подводить под все научную базу!) установили, что рукоделие делает женщину спокойной!»
Он наверняка заметил что-то подобное — вспомните, как вы уходите с головой в работу и выныриваете, забыв про ссору или обиду? Спокойная жена — довольный, сытый, выслушанный и обласканный муж, это он точно знает.
3. «С тех пор, как я начала этим заниматься, подарки родным и друзьям не «точат» семейный бюджет!»
Проблема подарков для мужчины мучительна — не из-за финансов даже, а из-за мук выбора. Но и финансы немаловажны — праздников много, а бюджет не резиновый. Да и реакцию окружающих на ваши подарки, сделанные с любовью, от души, уникальные, он не мог не заметить, и ему было приятно, что у него такая умница-рукодельница жена. Ненавязчиво напомните ему об этом.
4. «Ученые (упирайте, не стесняйтесь!) установили, что женщина должна создавать что-то руками, иначе она начнет переделывать и строить тех, что рядом!»
Это уже почти угроза, хоть и шуточная, но мужчина задумается — «а ведь и впрямь, многие жены пилят и строят своих мужей, а моя — нет. »
5. «Продажа моих работ — дополнительный вклад в наш бюджет!»
Тут нужно мило похлопать ресницами, глядя ему в глаза доверчиво, нежно и немного наивно.
Возможно, он считает ваши изделия несерьезными финтифлюшками, но как же приятно ему, что он такой большой и сильный, кормилец, а «моя милая глупышка-жена так трогательно старается, надо ее поддержать».
6. «Ученые установили, что женщина должна заниматься рукоделием, чтобы подать правильный пример детям!»
Тут уж, как говорится, без комментариев — это нужно и важно, это он понимает и одобряет.
7. «Раньше мы смотрели кино оба с чипсами, а теперь я с рукоделием — я забочусь о своей фигуре!»
Тут тоже без комментариев. Забота о фигуре — пунктик всех женщин, независимо от возраста и комплекции, это он тоже знает. Ему-то ведь все равно, что кино мы теперь смотрим в режиме «радио».
Дорогу осилит идущий
Женщине нужно творить красоту — это ее глубинная суть и потребность. Теперь это знаем не только мы, но и наши домашние. Пусть новое отношение к вещам под маркой «хенд мейд», как волна, распространяется все дальше и дальше! И пусть наша милая рыжеволосая муза собьется с ног, разнося золотую пыльцу вдохновения по городам и весям нашей родины!
Напоследок я хочу пожелать вам, дорогие рукодельницы, прямых иголок и прочных ниток, хватких пинцетов или приемистой шерсти — каждой своей, но огромной удачи в творчестве! От всей души желаю понимания и любви в вашей семье! А еще — крыльев вдохновения за спиной, на все времена!
Если вам понравились моя статья — нажмите «мне нравится» в верхнем правом углу, я буду счастлива, что мои мысли оказались вам полезны!
Источник