Римская парная своими руками

Строим римскую баню своими руками

О знаменитых римских банях знают все, кто изучал хотя бы школьную историю. Это были не просто сооружения, чтобы париться и мыться, римские бани явились настоящим явлением культуры Античного мира. Рядом с такими банями, как правило, разбивали сады, где отдыхающие могли участвовать в состязаниях или заниматься гимнастическими упражнениями. Остальные же, кому не так нравилась физическая активность, могли стать просто зрителями или просто прогуляться по саду. При банях были открыты библиотеки, воспользоваться которыми могли все желающие.

Слежение за чистотой собственного тела в жарком климате было более чем актуальным, а тем, кто ютился в не самых лучших жилищах, посещение бани казалось огромным благом. Надо отдать должное, в Древнем Риме строились общественные бани, которые были доступны каждому. При этом они были истинными шедеврами архитектуры и славились своей искусной отделкой. Назывались такие римские бани – термы. И в наше время к ним снова возрос интерес.

Как построить современную терму?

Далеко не во всех местах, где римляне строили свои термы, наблюдалось обилие лесов, поэтому приходилось прибегать к такому материалу, как камень. Да и каменные строения были надёжнее. Они имели достаточно сложную конструкцию, которая включала помещение, где пылало жаром пламя. Из него тёплый воздух расходился по специальным полостям внутри пола и стен, обогревая всё помещение. Надо сказать, что в римских банях было много помещений, притом смежных, однако температура в них поддерживалась разная. Поэтому создание проекта термы считалось искусством.

И если кого-то всерьёз заинтересовала римская баня, как построить её в современном варианте, узнать не так уж сложно. Ведь многие вещи в ней по причине появления современной теплотехники и новых строительных технологий упростились. Например, никому в голову не придёт использовать людей для поддержания огня. Раньше этим были заняты рабы. А вот поставить на службу терме обогревательный котёл – это легко! Обеспечить разную температуру в предбаннике, сухой парной, влажной парной, холодном и тёплом бассейнах можно при помощи разных контуров электрообогрева. Тем более что собственная римская баня не должна быть рассчитана на одновременное посещение едва ли не тысячами человек! Можно всё сделать в миниатюре.

Однако надо понимать, что выбранный для римской бани проект должен в себя включать декоративные элементы, свойственные античности. Это арки, колонны, богатая отделка если не самим мрамором, то хотя бы под мрамор, а в более бюджетных проектах – мозаичную. Мозаика и кафель тоже были востребованными строительными материалами в Древнем Риме. Если вам покажется, что это чем-то напоминает турецкий хамам, отчасти вы будете правы: ведь восточный вариант бань появился под влиянием Рима, тогда как в само это государство идея общественных бань пришла ещё из Древней Греции. Различия с турецкой баней можно выразить и оформлением помещения: ведь хамам отделывается восточными орнаментами, а терма – античными.

Как устроена римская баня

Как было сказано выше, в римской бане было множество помещений. Если быть точнее, то римская баня подразумевала такое устройство:

1. прохладная раздевалка;
2. тёплое помещение, где температура колебалась в пределах от 37 до 40°С;
3. жаркое помещение, разогретое до 45–50°С, и большой влажностью, доходящей до 100%;
4. жаркое сухое помещение, где температура доходит до 80°С, а влажность составляет всего от 15 до 20%;
5. холодное помещение для контрастного купания, содержащее два бассейна, в одном из которых вода тёплая, в другом холодная.

Понятно, что римские бани совершенствовались на протяжении своей истории. Вот и получилось столько залов, включающих элементы сауны и хамама. Зато есть выбор, какой из парных воспользоваться. И тогда вопрос, приносит ли римская баня пользу или вред, перейдёт в другое качество: какую из парных лучше посетить. Однако при заболеваниях, которые исключают дополнительное прогревание, от банных процедур лучше отказаться. Это воспаления, гематомы, ангина, лихорадка. А вот в случаях хронических заболеваний терму можно посетить.

Построить у себя терму можно действительно, как своеобразный симбиоз хамама и сауны. Отделка при этом должна быть каменной или мозаичной, один из бассейнов, или даже оба, можно заменить душем, и тогда число помещений сократится. Зато к ним можно добавить комнату отдыха, поставив в ней заодно стеллажи с книгами – это будет аналог римской библиотеки. Также можно разместить настольные игры.

Во влажной парной можно использовать парогенератор, ну а сухую – просто разогревать. При этом такие помещения надо хорошо изолировать от проникновения пара, иначе в горячей парной не будет достаточно сухо, а во влажной не будет хватать пара. В остальном римские бани в миниатюре организовать у себя на участке не так уж и сложно.

Источник

Римская терма – античная баня

История римской термы насчитывает уже более двух тысяч лет. Именно римляне первыми придумали и начали возводить так называемые термы. Основным требованием для постройки такой бани была непосредственная близость к термальным источникам. Благодаря большому количеству подходящих источников римских бань было построено великое множество.

История римской термы

Отсутствие элементарных санитарных условий в скромном и тесном жилище простолюдина подразумевало большую популярность общественных бань терма того времени. Впервые терму возвёл полководец Агрипп для бесплатного пользования жителям Римской империи ещё в двадцатых годах до нашей эры.

Древнеримские термы нечто большее, чем просто место для омовения грязных и уставших тел. Конечно, бедняки не могли рассчитывать на роскошные апартаменты, для них возводились строения попроще. Тем не менее даже такие «скромные» строения могли вмещать в себя:

• библиотеку;
• спортзал;
• места, где можно побеседовать;
• небольшой парк для отдыха.

Знатные римляне были вхожи в более величественные и роскошные термы. Украшенные античными скульптурами, колоннами, мозаикой и мрамором они сквозь тысячелетия восхищают своей грандиозностью. Некоторые более состоятельные римляне строили термы для личного пользования. В римских банях омовение не было основным занятием. Сюда приходили пообщаться и отдохнуть.

Почти вся культурная жизнь проходила в термах, тут проходили спортивные состязания, игры, проводились занятия борьбой и физическими упражнениями. Самые известные и богатые личности римского города считали необходимостью возвести терму для обыкновенных трудяг. Этим они завоёвывали уважение и популярность. Цена посещения была невысокой, что позволяло им бывать в бане ежедневно.

Термы Каракаллы времён пятого века считаются чудом Римской Империи. Это одни из самых роскошных и огромных бань терма. Они с лёгкостью могли принимать одновременно до двух тысяч римлян.

Устройство бань терма

Общественные римские бани поражали своими масштабами, выделяли около шести помещений имеющих непосредственное отношение к процессу омовения:

1. Как и любая баня терма начиналась с раздевалки. В этой прохладной комнате, с римским названием аподитериум, посетители оставляли свои одежды.
2. Соблюдая правила омовения, далее следовало пройти в тепидариум – помещение, прогретое примерно до 40 градусов. Римляне придерживались мнения что надо прогреваться постепенно. Наличие бассейна позволяло расслабиться и улучшить своё состояние.
3. Очередная комната, которую необходимо было посетить, называлась каллидариум. Это уже парная, с температурой около 60-70 градусов. Также предполагалось наличие тёплого бассейна с водой из термальных источников.
4. Для любителей попариться в очень горячей парилке римская терма имела помещение ,именуемое, лакониум. Температура порядка 85 градусов позволяла получать удовольствие от бани даже самым требовательным посетителям.
5. После интенсивного прогревания была возможность передохнуть и окунуться в прохладный бассейн в помещении фригидариум.
6. Большинство римлян не могли пройти стороной лавариум. Тут натирали тела ароматными маслами, делали массаж и прочее.

Основным источником тепла в римских термах служили источники термальных вод. Основная печь для обогрева располагалась под полом. Ей подогревали воду до необходимой температуры, а продукты горения печи максимально использовали для обогрева помещений посредством каналов, проложенных в стенах. Горячим дымом от печей обогревали даже мраморные или каменные ванны, лежаки, монолитные скамейки. Сложно представить сколько людей обслуживало бани термы.

Развалины древних терм встречаются практически по всей территории, завоёванной Римской Империей. Их возводили везде, где находились продолжительное время. После прекращения влияния империи в Европе, католическое духовенство признало бани проявлением язычества, и наложило запрет на их использование. Термы были разграблены и уничтожены природой и временем.

Римские бани в наше время

Интересен тот факт, что идеи возведения древних терм не покидают и наших современников. Довольно часто можно встретить интересные попытки. К сожалению, некоторые особенности римской бани воссоздать практически невозможно. А ещё это очень дорого. Для возможности строительства такой бани требуется огромное количество материалов природного происхождения. Если заменить натуральные материалы современными (искусственными), то нарушится технология сбережения тепла, задуманная древними римлянами.

Настоящая сложность реализации строительства термы — это обязательное наличие термального источника. Все, что строят наши современники и называют римскими термами, может именоваться так только в кавычках.

Источник

Римская баня

Древнем Риме искусство строить бани достигло наибольшего рас­цвета. Общественные бани здесь стали строить начиная с III в. до н. э.

К концу I в. до н. э. в Риме уже насчитывалось более 150 обще­ственных бань, а к IV в. н. э. их уже было около тысячи. Древнеримские бани-термы, названные в честь известного своими геотермальными источниками поселения Thermae, занимали 12 гектаров и вмещали одновременно 2500 человек. Ежедневно на нужды бань уходило около 800 тысяч литров воды, которая доставлялась по водопроводу.

Перед входом в баню находилась площадка для спортивных за­нятий и гимнастики либо парк для упражнений или отдыха. Вну­три — помещения для банных процедур, множество фонтанов, бассейнов и ванн. Сложная система отопления обогревала пол и нагревала воду для мытья. Здесь имелись помещения с сухим и влажным паром, где римляне находились не более 10 минут, а затем переходили в другой зал — с бассейнами с го­рячей и холодной водой. Уже в те времена использовали попере­менное погружение в горячую и холодную воду, что теперь назы­вается контрастным обливанием.

Для очищения кожи использовали специальные скребки из де­рева или слоновой кости. Мылись римляне мелким песком, кото­рый доставляли с берегов Нила, мылом из козьего сала и золы. Служители бани выполняли все необходимые процедуры: очи­щение, массаж, стрижку, срезание мозолей, удаление с кожи лиш­них волос, бритье, даже небольшие операции.

Бани в Помпеях были устроены несколько по-иному. Из раздевалки- аподитерия посетитель бани попадал в помещение с бассей­нами с холодной и горячей водой. Парились в следующей комнате с влажным паром (кальдарии), которая периодически освежалась через открываемые окна. В кальдариях стены и пол подогрева­лись горячим воздухом, поступавшим из системы труб. Здесь же находились душ в виде фонтана и множество тазов для мытья. Желающие могли принять ванну. Вода с потолка собиралась по специальным желобкам и отводилась в общую канализацию.

Источник

Древние римские бани термы – устройство, особенности использования, воздействие на организм

Римские бани возводились вблизи природных термальных источников, температура воды в которых не превышала 37 градусов. Благодаря этому факту они получили свое уникальное название – «термы». Строения поражали масштабностью и оригинальностью архитектурных форм, удобством и безопасностью проведения банных процедур.

Обогрев бани

Для обогрева помещений применялась термальная вода. Она поступала в термы по специальным трубам, обогревая таким способом помещение. Для поддержания необходимой температуры воды в бассейне также использовались термальные источники.

Под половицами бани находились котлы и печи, горячий пар от работы которых поступал в парную комнату. Затем нагретый воздух уходил в двойной пол, по керамическим трубам поступал в парную.

Важной особенностью римских терм является высокий уровень влажности. В некоторых помещениях она достигает максимума – 100%. Для производства пара в центре помещения располагалась печка.

О-фуро или японская баня

Начнем обзор с менее распространенной разновидности бани на территории СНГ под названием о-фуро. Данная название было принято, как собирательный термин для бассейнов с горячей водой. Особенностями о-фуро можно назвать нижеприведенные моменты:

1. Воздействующим фактором в данном случае является не горячий воздух, а горячая вода.
2. Важным моментом является то, что вода нагревается до температуры около 45 градусов Цельсия.

Стоит отметить, что на территории Японии принятие о-фуро является национальным ритуалом, который предназначен для очищения души. При изготовлении ванн зачастую используют эфироносные породы дерева, так как при воздействии теплой воды происходит выделение полезных веществ. За счет этого польза от воздействия воды существенно повышается. В последнее время ванные производят из японского кипариса, который идеально подходит под условия воздействия воды с высокой температурой.

Обустройство римской термы

Термы в Древнем Риме можно сравнить с культовым местом, которое поражает своими размерами.

Из каких помещений состояли римские термы?

1. Аподитериум. Комната представляла собой раздевалку. По сравнению с остальными помещениями, в ней было прохладно, поэтому римляне оставляли в ней свою одежду.
2. Тепидариум. Температура в этой комнате составляла 40°C. Помещение предназначалось для разогрева, что тело начало привыкать к высоким температурам. Особенностью тепидариума являлся бассейн.
3. Каллидариум. Температура воздуха в нем составляла 60-70°C. Здесь также располагался бассейн с теплой водой.
4. Лакониум. Посещение этой комнаты происходило по желанию самого римлянина, поскольку в нем температура воздуха достигала 85°C.
5. Фригидариум. Помещение предназначено для отдыха после парения. Его особенностью являлось наличие бассейна с холодной водой.
6. Лавариум. Последняя комната римской термы, в которой тела римлян обтирали маслами, обливали прохладной водой и делали массаж.

Современные термы существенно отличаются от старых сооружений – используются другие способы обогрева, и масштабы помещений заметно уменьшены. В традиционном варианте для облицовки внутренних комнат использовались дорогостоящие материалы – мрамор, натуральные камни, мозаика.

Держатели современных терм стараются максимально приблизить обстановку в них к той, что существовала в Древнем Риме. Для этого применяются специальные светильники, подогреваемые лежаки, обустраиваются бассейны с разной температурой воды.

Достоинства и недостатки римских бань

Как и другие типы бань, римские термы в классическом варианте имеют ряд достоинств и некоторые противопоказания.

Полезное воздействие от банных процедур в терме при соблюдении правил безопасности и последовательности посещения каждого помещения состоит в следующем:

• повышение выработки коллагена, улучшение тонуса и внешнего вида кожи;
• снижение отечности, детоксикация организма;
• улучшение работы систем и отдельных органов;
• повышение иммунитета, улучшение настроения и самочувствия.

Термы в Риме пользовались особой популярностью благодаря своей доступности и положительному воздействию на человеческий организм. Так, глубокое прогревание тела способствовало ускорению метаболизма, снятию физической усталости и нервного возбуждения.

Сауна римские термы обладает одним существенным недостатком – высокой стоимостью, что делает ее исключительным элементом роскоши и богатства. По этой причине не каждый желающий может позволить себе организовать подобную баню в частном домовладении. Высокая цена термы обуславливается дороговизной строительных и отделочных материалов, сложностью конструкции, а также профессионализмом подрядчиков.

Кроме того, римская баня противопоказана людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, хронические заболевания почек, легких, кишечника, онкологические заболевания, она не рекомендована и в послеоперационный период.

Польза и вред от посещения термы

Польза и вред римской бани – вопрос, тщательно изучаемый долгое время. Полезные свойства при регулярном посещении термы с соблюдением основных правил и последовательности перехода из одного помещения в другое, заключаются в следующем:

• Повышается тонус кожи, она становится мягкой и шелковистой;
• Уже после первого посещения бани с тела начнут спадать отеки;
• Улучшение деятельности сердечнососудистой системы (при соблюдении установленного времени парения);
• Возникновение чувства легкости и свежести.

Что касается вреда от посещения римской бани, то он отсутствует. Исключением являются ситуации, когда не соблюдается продолжительность пребывания в каллидариуме и лакониуме.

Хамам или турецкая баня

На территории восточной цивилизации также предпочитали проводить время путем приема процедур, которые предусматривают воздействие повышенной влажности и температуры. Хамам также имеет свои особенности в сравнении с финской или русской баней. К особенностям данного помещения отнесем:

1. Хамам обогревается с помощью большого котла с водой.
2. Температура в помещении повышается за счет пара, который подается через специальные отверстия около стен.
3. Тот момент, что пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, определяет дорогую отделку помещений. Как правило, при отделке используется мозаика или керамика – основное отличие турецкой бани.
4. Подача нагретого пара определяет то, что воздух в этой бане имеет средний показатель влажности и температуры. Температура может достигать показателя 40-45 градусов Цельсия. А вот показатель влажности может варьировать в достаточно большом диапазоне от 80 до 100%.
5. Несколько десятилетий назад конструкция обогрева хамам была весьма сложной и громоздкой. Сегодня проводится установка парогенераторов, которые могут поддерживать заданные параметры на нужном уровне с высокой точностью.
6. Из-за использования керамики и мозаики в качестве основного материала поддерживать температуру проще. Кроме этого пребывание в этом помещении переносится намного проще.

Турецкая баня сегодня встречается крайне редко на территории России. А вот в Азии хамам получила наибольшее распространение. Подобное сооружение может состоят из нескольких помещений. Примером назовем то, что после принятия турецкой бани проводится массаж и другие косметические процедуры, для чего создают отдельное помещение.

Правила посещения

Чтобы получить пользу для организма от посещения римской термы, пусть и в современном понимании, необходимо следовать правилам, установленным римлянами:

• Перед посещением каллидариума необходимо выполнить несколько физических упражнений. Легкая разминка, состоящая из плавных наклонов и потягиваний, позволит привести мышцы тела в тонус;
• Щадящее тепло. Температура даже в лакониуме не должна превышать 85°C. Этой температуры достаточно для раскрытия пор кожи и очищения её от шлаков, токсинов;
• Мыло заменяется маслами. Они имеют особую структуру, молекулы которой способны проникать глубоко в кожу. Результатом является безупречное очищение пор. Римлянами использовалось оливковое и миндальное масло, в современных термах, помимо названных, применяется касторовое и кунжутное масло;
• Запрещается делать больше 3-х заходов в лакониум. Такое правило было установлено римлянами, но продолжает применяться сегодня. Установление такого ограничения обусловлено риском обезвоживания организма.

Посещение римской термы – это уникальная возможность очищения тела и души!

В чем заключаются особенности римских терм?

Древние римские бани-термы – это уникальные сооружения, состоящие из 6 помещений. Они имели множество особенностей, среди которых:

• Наличие 2-х отделений – женского и мужского. Между собой они никогда не пересекались;
• Недостатком термы считалось большое количество воров. Богатые римляне, посещавшие баню, брали с собой рабов, чтобы они следили за их вещами;
• Вода в бассейнах менялась 3-4 раза в сутки, поэтому, несмотря на большое количество посещавших баню римлян, в помещениях никогда не было грязно.

Для возведения бани использовался камень. Сооружение было огромным – в нем могло вместиться около 3-х тысяч человек. Микроклимат, создаваемый в термах, даже в настоящее время считается уникальным – невысокая температура, сочетающаяся с высоким уровнем влажности.

Конструкция некоторых терм называлась «гипокауст». Помимо перечисленных 6 помещений, она могла включать дополнительные комнаты – библиотеку, зал для разминки и физических упражнений и т.д.

Если вы предпочитаете русский вариант парения, то советуем построить свою баню из бруса. Специалисты компании Алмаз-2000 помогут вам воплотить ваш проект в реальность в короткие сроки!

Обилие мрамора и произведений искусства

При выборе места для расположения новой бани римляне обращали внимание на стороны света. Здание терм возводилось таким образом, чтобы каждый его угол направлялся четко на одну из сторон света. Это делалось с тем, чтобы фасады здания римской бани не попадали под палящие лучи полуденного южного солнца, но при этом было достаточно естественного освещения внутри. Солнечные проблески проникали в помещения через окна полукруглой формы, вставленные в рамы из бронзы. В качестве стекла устанавливались тонкие пластины из натурального камня светло-желтого оттенка.

Возле западных и южных стен бани всегда располагали бассейны. Это делалось потому, что с этих сторон дневной свет задерживался в помещениях дольше. Сами бассейны и лежаки, расположенные возле них, были выполнены из мрамора. А стены в комнатах облицовывались живописной мозаикой.

Древние римляне знали толк в прекрасном, и старались сделать общественные бани воплощением всех достижений их культуры. Так, окна и внутренние двери в комнатах были выполнены из бронзы. Раковины для умывания изготавливали из натурального камня. А в банях римских патрициев встречались рукомойники из драгоценных металлов, таких как золото и серебро. Главные залы общественных бань украшали изысканные фонтаны, лепные розетки и разнообразные расписные орнаменты на стенах и потолке. Их обилием древние мастера старались сбалансировать строгость линий и лаконичную геометрию зданий.

Без росписей обходились лишь парные комнаты бань, в которых из-за высокой температуры и повышенной влажности не смогла бы долго продержаться ни одна краска, известная древним мастерам. Но интересна конструкция потолков в парилках. Они выполнялись в форме полушария, а в их центральной части всегда располагался медный люк, с помощью которого при необходимости из комнаты выпускали пар.

О великолепии римских бань можно судить все по тем же термам Каракаллы, которые были украшены многочисленными скульптурами и скульптурными композициями, ставшими жемчужинами коллекций всемирно известных музеев. В частности, именно в термах когда-то стояла скульптурная группа из мрамора «Фарнезский бык», созданная греческими мастерами в 150 году до н. э. Сейчас он хранится в Национальном археологическом музее в Неаполе. Также в термах Каракаллы был торс Аполлона Бельведерского, изваяние Геракла, статуя богини Флоры и множество других произведений искусства.

Поражает то, что наслаждаться видом великолепных скульптур, мраморных колонн и мозаичных панно могли все жители Рима вне зависимости от уровня их достатка.

Источник