Экспандер детский своими руками

Нестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражнений

Изолина Чубукова
Нестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражнений

Уважаемые коллеги! Для проведения занятий по физической подготовке в детском саду необходимо много разнообразного оборудования. Такое оборудование повышает интерес детей к занятиям и способствует качественному выполнению упражнений.

Конечно, очень много сейчас можно купить, но жизнь нас всех научила быть экономными. Да и как можно пройти мимо замечательных бросовых материалов в виде капсул от киндер — сюрпризов, да разноцветных крышечек от пластиковых бутылок. Столько много разнообразного оборудования можно сделать из этих пластмассовых штучек! Целый год мы собирали капсулы и крышечки, заручившись обещанием рукодельного папы Ульяночки, помочь в изготовлении эспандеров. И вот что у нас получилось!

Моя мечта — наполнить физкультурный уголок оборудованием — сбывается!

Наши дети с удовольствием занимаются общеразвивающими упражнениями!

Так интересно детям стало заниматься, даже самые непоседливые детки стараются!

А всего- то пять — семь капсул от киндеров и несколько разноцветных крышечек!

Конечно, ещё заботливые родительские руки, любовь и желание сделать доброе дело для всех деток! Вот так нам помогает папа Володя — замечательный, добрый, любящий, заботливый! Спасибо ему большое!

А вам, дорогие коллеги, спасибо за внимание!

Комплексы общеразвивающих упражнений ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ КОМПЛЕКС № 1 1. И. п. — стойка ноги параллельно на ширине ступни, руки вниз. Поднять через стороны.

Комплексы общеразвивающих упражнений для детей подготовительной группы Общеразвивающие упражнения без предметов КОМПЛЕКС № 1 1. И. п. основная стойка (пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1-2-дугами.

Комплексы общеразвивающих упражнений для детей средней группы Общеразвивающие упражнения без предметов КОМПЛЕКС № 1 1. И. п. — стойка ноги на ширине ступни, руки вниз. Поднять руки в стороны, вверх,.

Комплексы общеразвивающих упражнений для детей старшей группы Общеразвивающие упражнения без предметов КОМПЛЕКС № 1 1. И. п. — стойка ноги на ширине ступни, параллельно, руки на пояс. 1—руки в стороны;.

Комплексы общеразвивающих упражнений на занятиях и утренней гимнастике «Зоопарк», «На птичьем базаре» Комплекс общеразвивающих упражнений на занятиях с 1 октября по 15 октября и утренней гимнастики с 15 октября по 31 октября «Зоопарк» РЕЧЕВКА:.

Комплексы общеразвивающих упражнений во второй младшей группе ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ КОМПЛЕКС №1 1. И. п. – ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Вынести руки вперёд, хлопнуть.

Комплексы общеразвивающих упражнений в младшей группе Комплекс №1 (платочки). 1.«Поиграй с платочком». И. п. О. с., платочек в правой (левой) руке внизу. В. Поднять платочек вверх и опустить.

Нестандартное игровое оборудование для детей раннего возраста [Сообщение из опыта работы с показом презентации Тема: «Нестандартное игровое оборудование для детей раннего возраста» МАДОУ «Детский сад.

Презентация «Нестандартное спортивное оборудование для детей». Ни для кого не секрет, что здоровье ребенка у каждого родителя стоит на первом месте. Наиболее эффективным и доступным средством увеличения.

Источник

Развиваем силу. Эспандер своими руками

Лидия Подшибаева
Развиваем силу. Эспандер своими руками

ЦЕЛЬ: Стимулирование и совершенствование развития двигательных способностей и физических качеств у детей посредством использования нестандартного оборудования.

1. Вызвать интерес детей к различным видам двигательной деятельности, желание заниматься спортом ;

2. Увеличить двигательную активность детей;

3. Поднять эмоциональный настрой на занятиях и вне занятий.

ОБОРУДОВАНИЕ И МАТЕРИАЛЫ:

-бобина от фольги для запекания;

-широкая резинка 110 см. ;

-шайбы металлические шайбы 4 шт. ;

-бумага самоклеющая разных цветов в данном случае синяя 1 шт. формата А4;

-пластиковые контейнеры от «киндер-сюрприза» 4 шт. ;

1. Приготовьте необходимое оборудование для изготовления Эспандера:

2. Отмерьте 7 см. от каждого края бабины. Просверлите отверстия.

3. Разрежьте резинку на 2 части по 55 см. Обклейте бабины самоклеющей бумагой. Наметьте отверстия.

4. Протолкните резинку в отверстия. Вытяните ее наружу.

5. Наденьте на резинку металлические шайбы; завяжите узлы.

6. Повторить с двумя другими отверстиями.

7. Закрыть концы бабин половинками от «киндер-сюрприза».

С помощью занятий с эспандером можно:

можно подкачать мышцы;

можно укрепить осанку.

Игры своими руками Игра-это один из основных видов деятельности ребёнка,и я вам предлагаю сделать игры своими руками. Это интересно,ведь в каждую свою работу.

Фотоотчёт «Музыкальные инструменты своими руками и руками родителей» МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ И РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Родители принимают активное участие в жизни нашего детского сада. Во время.

Игры своими руками Я очень люблю создавать пособия и игры для детей своими руками. Такие игры позволяют развивать фантазию не только детей, но и взрослых.

Консультация для воспитателей с элементами мастер-класса «Развиваем пальчики — развиваем речь» Цели:Повышение профессиональной компетентности воспитателей по использованию различных приемов и способов развития мелкой моторики рук у.

Мастер-класс для родителей с участием детей «Развиваем пальчики-развиваем речь» Мастер-класс для родителей с участием детей «Развиваем пальчики-развиваем речь» Цель: показать родителям приёмы и способы развития мелкой.

Мастер-класс для родителей «Развиваем пальчики, развиваем мозг» Цель: Показ родителям приемов и способов развития мелкой моторики у детей дошкольного возраста в домашних условиях. Задачи: 1) Передать.

Игрушка «Обезьянка» своими руками Воспитание и обучение детей в детском саду всегда идет через игру. Игра пронизывает всю деятельность детей, в игре формируются все необходимые.

«Развиваем пальчики — развиваем речь». Мастер-класс для родителей детей младшего дошкольного возраста Цели: • сформировать у родителей представления об особенностях развития мелкой моторики рук у детей младшего дошкольного возраста; • предоставить.

Создание развивающей среды на участке своими руками «Сотвори руками чудо» Большое значение коллектив детского сада уделяет развитию и совершенствованию предметно-развивающей среды на участке в летнее время как.

Театр на веере Театр на веере. Именно в театрализованной деятельности, дети раскрывают свои таланты, раскрепощаются, самоутверждаются. Театр помогает детям.

Источник

изготовление эспандера
презентация на тему

Эспандер (от лат. expando — распростираю, растягиваю) — группа спортивных снарядов, упражнения с которыми основаны на упругой деформации. Упругий элемент или их группа, обеспечивающая нагрузку при противодействии движению, могут быть пружинные, резиновые или изготавливаться из других эластичных материалов.

Тренировки с эспандером, как правило, направлены на небольшие группы мышц, относятся к так называемым изолируемым (изолирующим) упражнениям.

Скачать:

Вложение	Размер
изготовление эспандера	621.15 КБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Муниципальное образовательное учреждение для детей дошкольного и младшего школьного возраста « Нелидовская начальная школа – детский сад» Мастер класс изготовление «Эспандера» Выполнила: Галкина Т.В.

Для начала делаем необходимые отверстия

Вставляем резинку в киндер

Вставляем остальные киндеры и привязываем вторую ручку

Делаем параллельную резинку

Привязываем резинку для баночки

В баночку насыпаем гречку, резинку привязываем к противоположной стороне, мажем крышку клеем и закрываем

Далее делаем с остальными баночками тоже самое. Эспандер готов

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

ЧТО ТАКОЕ СУ- ДЖОК? В переводе с корейского языка Су означает кисть, Джок – стопа. Таким образом, Су- Джок терапия — это метод лечения с использованием кистей и стоп. В строении кисти и стопы про.

ЧТО ТАКОЕ СУ- ДЖОК? В переводе с корейского языка Су означает кисть, Джок – стопа. Таким образом, Су- Джок терапия — это метод лечения с использованием кистей и стоп. В строении кисти и стопы про.

«Су Джок» терапия – это уникальный, эффективный и совершенно безопасный метод лечения. Маленький и компактный массажер, который удобно носить с собой. Состоит из двух развинчивающихся полусфер, внутри.

Творческая работа : Ленточный эспандер как эффективное средство развития физических качеств дошкольников при реализации образовательной области «Физическое развитие» .

Изготовление детского эспандера, как нестандартное физкультурное оборудование для детей дошкольного возраста.

Ленты эспандер (терабэнд) – спортивный тренажер, предназначенный для упражнений на развитие небольших групп мышц. Внешне очень схожа со скакалкой, но работает абсолютно по другому принципу.

Примеры игровых упражнений с резинками, эспандером с речевым сопровождением для развития мелкой моторики.

Источник

Мастер-класс по изготовлению нестандартного оборудования — эспандера

наталья звонкова
Мастер-класс по изготовлению нестандартного оборудования — эспандера

Внедрение инновационных оздоровительных технологий в работу дошкольных образовательных учреждений — первоочередная и своевременная задача в духе модернизации всего процесса образования. Создавшиеся жизненные условия, нарушения экологической обстановки побуждает нас к поиску новых оздоровительных технологий. Сегодня свой выбор я остановила на простейшем, но универсальном тренажере — ЭСПАНДЕРЕ.

Цель: создать новое нестандартное спортивное оборудование — тренажер, помогающего полноценному физическому и психическому развитию детей старшего дошкольного возраста для использования в системе занятий в ДОУ

Задачи:

• совершенствовать двигательные навыки детей на занятиях, проявляя желание заниматься физкультурой;

• мотивировать педагогический коллектив на создание нестандартного оборудования;

• обобщить и распространить опыт работы по созданию и использованию нестандартного спортивного оборудования

Продукт деятельности: эспандер

Организация деятельности: создание нестандартного тренажера для физкультурного зала или спортивного уголка в группе

Форма реализации: совместно с педагогами

Разработанное и изготовленное мною нестандартное спортивное оборудование несложное, недорогое, универсальное, малогабаритное вносит в каждое мероприятие с детьми элемент новизны. Детей привлекают необычные формы, красочность такого оборудования, что способствует более высокому эмоциональному тонусу во время проведения непосредственно образовательной деятельности и интересу детей к ним, формирует потребность к движению.

Этапы изготовления эспандера:

1. Материалы: широкая резинка, ручки от 5-тилитровых бутылок, нитки, игла, ножницы.

2. Отрезать у ручки от 5-ти литровой бутылки половину кольца

3. Пришить резинку длиной примерно 50 см к ручкам, подогнув край резинки на 1 см внутрь

4. Всё! Эспандер готов!

А это мы делаем утреннюю гимнастику с новым спортивным оборудованием

Конспект встречи с родителями по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования и тренажёров На базе нашего детского сада «Северок» проходят совместные занятия детей и родителей в рамках проекта «Мы вместе». Занятия организуются.

Использование нестандартного оборудования в работе с дошкольниками. Использования нестандартного оборудования в работе с дошкольниками. Нестандартное физкультурное оборудование в работе с дошкольниками.

Малые формы нестандартного спортивного оборудования Добрый день, уважаемые коллеги! Предлагаю Вашему вниманию доклад на тему: «МАЛЫЕ ФОРМЫ НЕСТАНДАРТНОГО СПОРТИВНОГО ОБОРУДОВАНИЯ КАК УСЛОВИЯ.

Мастер-класс для педагогов Использование нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия. Физическое воспитание дошкольников. Мастер-класс для педагогов «Использование нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия.

Мастер-класс «Изготовление нестандартного оборудования для дыхательных игр» важаемые коллеги! Что такое дыхательная гимнастика и возможно ли ее применение в детской практике? (ответы коллег-воспитателей) Дыхательная.

Мастер-класс на тему: «Роль нестандартного оборудования в развитии мелкой моторики дошкольников» Автор мастер-класса: Чуднова Елена Ивановна – воспитатель БДОУ г. Омск «Детский сад №216 общеразвивающего вида» Мастер-класс предназначен.

Мастер-класс по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования в ДОУ Канат из капсул киндер сюрпризов и другое нестандартное оборудование. Хочу представить Вашему вниманию нестандартное физ. оборудование,.

Мастер-класс по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования «Массажная дорожка» Цель: познакомить педагогов с нестандартным оборудованием и возможностью его использования по физкультуре и в группах во время закаливания.

Мастер-класс по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования. Тренажёр «Бананоед» в соответствии с ФГОС Дорогие маамовцы! Спешу поделиться с вами моим приобретением, а точнее сказать тренажёром, сделанный своими руками. Дело в том, что работаю.

Нестандартное оборудование для детского сада своими руками. Мастер-класс по изготовлению физкультурного оборудования Нестандартное оборудование для детского сада своими руками. Мастер-класс по изготовлению физкультурного оборудования для дошкольников.

Источник